Gallo Pinto – Rijst Met Bonen

“Eén van de meest populaire gerechten van Nicaragua en Costa Rica„

zwarte-bonenGallo Pinto, één van het bekendst Centraal-Amerikaans gerecht (vooral in Nicaragua en Costa Rica), is een eenvoudig, smakelijk en vooral machtig gerecht bestaande uit gekookte witte rijst (met eventueel gebakken ui, chiltoma/pepers en kruiden) en zwarte bonen (gekookt met knoflook). Deze worden gemengd en daarna samen gebakken. Letterlijk betekend gallo pinto ‘Gevlekte Haan’, verwijzend naar de bruin-wit gespikkelde kippen die je daar kunt zien rond lopen.
Nica’s en Tico’s zijn gek op gallo pinto en ze kunnen het dan ook morgens, ‘s middags en ’s avonds eten. Het is dan ook het nationale gerecht van Costa Rica en Nicaragua. Bonen, makkelijk te maken, heel voedzaam en een gezonde vleesvervanger, zijn dagelijkse kost bij de armenmensen op het platteland en in de stad. Hoewel de gerechten, hoofdzakelijk gemaakt met rijst en bonen, eentonig lijken, kan je toch veel variëren met weinig ingrediënten. Hun ontbijt (desayuno) bestaat meestal uit rijst, bonen, een eitje, plakjes gebakken bakbanaan (plátano), zure room en vers fruit. En ‘s middags (lunch – el almuerzo) is het rijst, bonen en groenten, met wellicht een visje erbij (want Nicaragua en Costa Rica ligt tussen twee oceanen, de Atlantische en de Stille Oceaan). ‘s Avonds (diner – la cena) eet men traditioneel vegetarische ‘casado’ bestaande uit rijst, bonen, bakbanaan, koolsalade, gebakken zoute kaas en soms ook nog palmharten.
Dit recept is met toevoeging van paprika, pijpajuin. Traditioneel wordt de gallo tinto gekruid met salsa lizano, maar daar men dit niet in onze contreien vindt, kan men het vervangen door worcestershiresaus. Voor diegene die bonen niet lusten, het is echt een fantastisch gerecht.

KlassiekHoofdgerecht4 personenCentraal-AmerikaWarmJaar

Benodigdheden

  • Witte rijst – 250 gr
  • Ui – 1 st (fijngesnipperd)
  • Knoflook – 2 teentjes (fijngehakt)
  • Paprika, rood – 1 st (in blokjes, zaadlijsten verwijdert)
  • Paprika, groen – 1 st (in blokjes, zaadlijsten verwijdert)
  • Spaanse pepers – 2 st (gesnipperd, zaadjes verwijdert)
  • Pijpajuintjes – 4 st (fijngehakt)
  • Olijfolie – 3 el
  • Worcestershiresaus – 1 el
  • Tabasco – 1 tl
  • Koriander – 2 el (verse, fijngehakt)
  • Zwarte peper (versgemalen)
  • Zeezout
  • BONEN
  • Gedroogde bonen – 250 gram (zwarte, bruine of rode)
  • Ui – 1 kleine (geschild, heel)
  • Kruidnagel – 1 st
  • Knoflook – 2 teentjes (geschild, heel)
  • Laurier – 2 blaadjes

Bereiding:??m

Keukengerei
BONEN
Megkom;
Kookpot met deksel;
Vergiet
RIJST
Kookpot met deksel;
Opscheplepel
AFWERKING
Grote braadpan;
Roerlepel

Bereiding

  • BONEN (daags of een paar uur voordien)
  • Was de bonen (zie tip 1 en 2) en leg ze liefst een nacht in koud water te week (4 à 5 keer zoveel water als bonen).
  • Spoel ze daarna en zet ze op in een kookpot met vers water (tot 2 cm boven de bonen). Voeg er de ui met een kruidnagel opgestoken, het laurier en de knoflook aan toe.
  • Breng langzaam aan de kook, verlaag het vuur en laat ze, onder deksel, gedurende 1 à 1,5 uur (zie tip 3) op een zacht vuurtje gaar worden. Voeg pas na 45 minuten sudderen  zout naar smaak toe: zo worden de velletjes van de bonen minder taai.
  • Doe de bonen in een vergiet, spoel ze af onder koud stromend water en laat uitlekken. Hou wat kookvocht opzij.
  • RIJST (liefst een dag op voorhand – zie tip 4)
  • Spoel de rijst grondig onder stromend water.
  • Verhit de olie in een grote kookpot, doe er de rijst in en blijf roeren tot de rijst een beetje geel begint te kleuren.
  • Voeg vervolgens water toe tot de rijst net onder staat.
  • Doe de deksel op de pan en kook de rijst gedurende 20 minuten tot die gaar en mooi droog staat (houd toch even in het oog voor aanbranden, anders een weinig water extra toevoegen) .
  • Schep de rijst om en laat volledig afkoelen.
  • AFWERKEN
  • Verhit de olie in een braadpan en bak daarin ui, knoflook, paprika, Spaanse peper en pijpajuin ongeveer 5 minuten.
  • Voeg de bonen (zie tip 5) en de rijst toe en bak totdat de rijst een beetje gebruind en knapperig is en de rijst en bonen geurig zijn, terwijl je regelmatig blijft roeren.
  • Als je de ‘rijst en bonen’ mengsel een beetje aan de droge kant vindt, voeg wat kookvocht van de bonen toe.
  • Meng de koriander onder de rijst, proef en breng verder op smaak met peper, zout, worcestersaus (zie tip 6) en tabasco.

Serveren

  • Dit vegetarisch gerecht is heerlijk op zich met zure room, maar het is ook lekker in combinatie met gepocheerde of gebakken (spiegel- of roer-) eitjes, gebakken bakbanaan, gegrilde maïskolf, kleine maïstortilla’s en/of een avocadosalade (zie tip 7).
  • Geen vegetarisch gerecht voor jou,  combineer het dan met vis, vlees (rundvlees, varkensvlees …) of kip wat daar erg populair is.

Tips

  1. Mogelijke bonen zijn bruine, zwarte, pinto- of kidneybonen.
  2. Geen zin in het koken van gedroogde bonen, neem dan kant-en-klare bonen uit blik.
  3. Voor de exacte gaartijd van de bonen, zie gebruiksaanwijzingen op de verpakking.
  4. Rijst is gemakkelijker te bakken als het volledig is afgekoeld, maak daarom de rijst de dag ervoor.
  5. Gebruik je een bonen uit blik, voeg dan een fijngehakt teentje knoflook, een laurierblad en een snufje kruidnagel toe bij het bakken van de rijst en de bonen.
  6. Traditioneel wordt de gallo tinto gekruid met salsa lizano, maar daar men dit niet in onze contreien vindt, kan men het vervangen door worcestershiresaus.
  7. Avocadosalade: Maak de salade door blokjes tomaat, komkommer en de avocado te mengen en er wat pijpajuin en koriander aan toe te voegen. Breng het op smaak met wat peper en zout en een scheutje citroensap.

Drankadvies

  • De Costaricanen drinken graag koffie.

Music

Mi Gallo Pinto
door Un Solo Pueblo

iNFOeDGE

Meer info over
Centraal-Amerika (Wiki/Nl)
Costa Rica (Wiki/Nl)
Nicaragua (Wiki/Nl)

Ook Interessant

witte-rijst43
Jollof Rijst Met Kip
Komijn-zaden43
Chili Con Carne
witte-rijst43
Meer Rijstgerechten
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”

Zomerstamppot – Waarom Niet!

“Maak toch gewoon eens een zomerse stamppot!„

zomer4_43Een stoemp of stamppot is een typisch, nogal zwaar, wintergerecht en velen kunnen er in de winter niet genoeg van krijgen. Een bord stoemp met boerenkool, wortelen, prei of hutspot maken vele onder ons blij en is dan ook echt comfortfood! Met een plakje spek, rookworst of braadworst, overgoten met een dik laagje vleessaus, lekkerrrrrr! Maar waarom zou je geen aardappelpuree met wat frisse ingrediënten kunnen eten op een zomerse dag. Vervang de wintergroenten door zomerse groenten en deze lichte stamppot gaat prima samen met een zonnige BBQ en een frisse salade.
Pin je niet vast aan dit recept, maar zoek zelf naar jou zomerse stamppot op basis van tip 6.

KlassiekHoofdgerecht4 personenWarmZomer

Benodigdheden

  • Aardappelen – 1 kg (bloemige, in gelijke stukken – zie tip 1)
  • Pijpajuin – 75 gr (in zeer fijne ringetjes)
  • Krachtige bouillon – 2 dl (fond – zie tip 2)
  • Rucola – 300 à 500 gr
  • Half-zongedroogde tomaatjes (in stukjes)
  • Verse Geitenkaas – 200 gr (zonder korst)
  • Pijnboompitten (lichtgeroosterd)
  • Peterselie – 2 el (verse, fijngehakt)
  • Zwarte peper (versgemalen)
  • Zeezout

Bereiding:30m

Keukengerei
Zeer grote kookpan
met deksel;
Anti-aanbakpan;
Aardappelstamper
of roerzeef;
Steelpannetje;
Roerlepel

Bereiding

  • Doe de aardappelen in een kookpot en giet er water op, zodat ze volledig onder staan (zie tip 3). Kruiden met ½ tl zeezout.
  • Kook het geheel in ongeveer 20 minuten gaar (ze zijn gaar, wanneer men met een mes of vork gemakkelijk in een aardappel kan prikken).
  • Giet de aardappelen af, schudt alles in de pot even heen en weer en laat de aardappels uitdampen.
  • Plet fijn met een pureestamper (als het niet echt smeuïg moet zijn, maar wat grover: stoemp dus) of roerzeef (voor een gladde smeuïge puree). Gebruik NOOIT ofte nimmer een mixer om puree te maken, tenzij je behangerslijm wilt.
  • Breng in een steelpannetje de bouillon aan de kook (zie tip 2).
  • Meng ondertussen de pijpajuin en tomaatjes (zie tip 4) onder de stoemp.
  • De bouillon geleidelijk toevoegen: de hoeveelheid vocht is afhankelijk van de kwaliteit van de aardappelen en hoe smeuïg men de puree wilt. Roer door elkaar met een roerlepel.
  • Meng de rauwe rucola beetje bij beetje door de stamppot/stoemp, zodat het groen goed verdeelt wordt. Je hoeft natuurlijk niet alle andijvie te gebruiken, gebruik zoveel andijvie als je zelf lekker vindt!
  • Brokkel de geitenkaas er doorheen en warm de stamppot eventueel nog heel even door.
  • Proef en breng op smaak met peper en zout.

Serveren

  • Serveer de stamppot onmiddellijk, anders verliest de rucola zijn knapperigheid, zijn frisheid!
  • Garneer met peterselie en geroosterde pijnboompitjes. Eet smakelijk!
  • Is lekker met al wat de BBQ aflevert zoals gegrilde braadworsten, hamburgers, kippenbouten, merguez-worstje, zalm … zolang het maar gegrild is!

Tips

  1. Of je nu vastkokende of bloemige aardappelen neemt voor puree is een persoonlijke keuze:
    • Volgens KOOKRECEPTEN maak je (puur) aardappelpuree (zonder toevoeging van groenten dus), het beste klaar met vastkokende aardappelen, zoals Nicola, Xempla, Rosa, Marabel, Accent of Désirée.
    • Wordt het een gemengde puree (zoals een puree met prei, spinazie, broccoli,…), neem dan bloemige aardappelen, zoals Bintje, Polders, Bildtstar, Doré, Santé, Eigenheimer, Irene of Resonant. Deze zorgen voor wat meer consistentie.
    • Snij de aardappelen altijd in evengrote stukken, zodat alle aardappelen even snel gaar zijn.
  2. Men kan kiezen uit kalfs-, gevogelte-, vis- of groentebouillon.
  3. Meestal worden aardappelen gaar gekookt in licht gezouten water, maar voor een extra en fijnere smaak kan men ze beter in bouillon koken: probeer maar eens en je zult merken dat dit een lekkere smaakgever is (voeg twee groentebouillonblokjes toe aan het water).
  4. Er zijn veel soorten gedroogde tomaten: gedroogd, half-gedroogd, ovengedroogd, zongedroogd, in olie, in water (pekel), zonder vloeistof, uit Italië (of niet!). Het is niet omdat op de verpakking “From Italy” staat, dat ze daadwerkelijk in Italië gemaakt zijn. Ze kunnen evengoed in Turkije gemaakt zijn (waar de meeste van komen en dan nog gedroogd in hete luchtovens), vervolgens “en masse” naar Italië gestuurd en daar verpakt met de stempel “Product from Italy”. Je zal moeten zoeken naar jou favoriete gedroogde tomaat.
  5. Varieer deze zomerstamppot naar hartenlust!
    • Vervang bouillon door (karne)melk, (zure) room …
    • Vervang pijpajuin door zeer fijngesnipperde ui, sjalot, rode ui …
    • Vervang verse peterselie door vers bieslook, basilicum, oregano…
    • Vervang rucola door jonge spinazie, raapstelen, postelein, lollo bionda en rosso, eikenbladsla, alfalfa, tuinkers, ijsbergsla, mesclun, postelein, waterkers, paksoi, frisee, kropsla, Romeinse sla …
    • Vervang verse geitenkaas door feta, mozzarella, blauwschimmelkaas …
    • Vervang (zon)gedroogde tomaten door romatomaten, kerstomaatjes, gegrilde paprika …
    • Vervang pijnboompitten door (in stukjes gesneden) ongezouten cashew- of pindanoten, amandelnoten, hazelnoten, walnoten …

Drankadvies

  • /

Variaties

Zomerstamppot met
* ui, ijsbergsla en boerenkaas
* frisee en komijnkaas
* postelein, Leidse kaas en gegrilde braadworst
* raapstelen en geraspte kaas
* tomaten, basilicum en mozzarella
* jonge spinazie en hardgekookte eieren
* waterkers en geitenkaas
* ijsbergsla, tomaat, maïs en jonge kaas
* dille, zure room en gegrilde forel
* ijsbergsla, jonge kaas en mosterd
* geraspte zomerwortel, gekookte en/of rauwe ham
* zure room, postelein en currypoeder
* ijsbergsla, gekookte en/of rauwe ham
* jonge spinazie, pinda en rode ui
* postelein en pijpajuin
* rucola, tomaat, basilicum en merguez-worstjes
** zomerstamppotten al dan niet met krokant gebakken ontbijtspek-blokjes

Hoe ziet jouw zomerstamppot eruit?

Ook Interessant

andijvie
Stamppot Met Rauwe Andijvie
Jonagolden43
Hete Bliksem
Zomer-Wortelen43
Hutspot
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”

American Potato Salad – Nice And Easy

“Een Klassieker, Deze Lekkere En Eenvoudig Te Bereiden Amerikaanse Aardappelsalade„

Bleekselder43Deze Amerikaanse aardappelsalade is heerlijk bij gebraad, hotdogs, hamburgers,…
Is meestal een populaire keuze bij zomerse barbecues en picknicks wanneer er een groot aantal mensen aanwezig zijn. Dit omdat het eenvoudig is om in grote hoeveelheden te maken, kan van tevoren bereid en gekoeld worden totdat het nodig is en het bevat enkel goedkope ingrediënten.
Het brengt herinneringen terug boven van picknicken in het park en familiebijeenkomsten tijdens de barbecue.

KlassiekBijgerecht4 personenUSAKoud of LauwZomer

Benodigdheden

  • Aardappelen – 1 kg
    (vastkokende, in blokjes van 2 à 3 cm – zie tip 1)
  • Wijnazijn of citroensap – 1 à 2 el
  • Pijpajuintjes – 3 st (in ringetjes gehakt)
  • Sjalotjes – 2 st (of 1 ui, fijngesnipperd)
  • Bleekselder – 1 à 2 stengels (in schijfjes of brunoise)
  • Mayonaise – 2,5 dl
  • Eieren, hardgekookt – 2 st (fijngehakt of geprakt)
  • Mosterd – 1 à 2 tl (gewone, Dijon- of graanmosterd)
  • Selderijzaadjes – ½ tl (optioneel)
  • Zoet/zure augurken – 2 à 4 volle el
    (in blokjes gesneden – zie tip 2)
  • Peterselie – 2 el (verse, fijngehakt)
  • Zwarte peper (versgemalen, of cayennepeper)
  • Zeezout

Keukengerei
Kookpot;
Mengkom
(een grote en een kleine);
Roerlepel;
Plasticfolie

Bereiding

  • Doe de aardappelen in een kookpot, voeg water toe tot 2 cm boven de aardappelen en 1 à 2 tl zout en breng aan de kook.
  • Verlaag het vuur tot medium en laat de aardappelen koken gedurende 10 tot 15 minuten of tot ze zacht zijn, maar nog steeds stevig: er moet nog een kleine beet in zijn, ze mogen dus zeker niet uit elkaar vallen (de gaartijd hangt af van de soort en de grote van aardappelen).
  • Aardappelen afgieten, doe ze in een grote mengkom en besprenkel ze onmiddellijk met azijn of citroensap.
  • Laat ze vervolgens een 20 minuten afkoelen.
  • Meng ondertussen in een kleine mengkom de mayonaise, mosterd, selderijzaadjes en peterselie (verdun het mengsel eventueel met een beetje warm water – zie tip 3). Kruid met peper en zout.
  • Doe de pijpajuintjes, sjalotjes, bleekselder, eieren en augurken bij de aardappelblokjes, giet de dressing erover en meng alles zachtjes onder elkaar met een roerlepel: zorg ervoor dat de aardappelblokjes niet teveel breken.
  • Proef en breng eventueel verder op smaak met peper en zout.
  • Dek de mengkom af met plasticfolie en laat eventueel verder afkoelen in de koelkast.

Serveren

  • Serveer lauw: na de bereiding direct serveren.
  • Serveer op kamertemperatuur: laat de bereiding even afkoelen in de koelkast gedurende 15 à 20 minuten.
  • Serveer koud: laat de bereiding volledig afkoelen in de koelkast, minstens een uur.

Tips

  1. Het soort aardappelen is volgens eigen keuze/smaak: Rosa, Nicola, Désirée…, zolang het maar vastkokende aardappelen zijn (zie Aardappel).
  2. Men kan de zoet/zure augurken eventueel vervangen door Belgian pickles.
  3. Breng het eventueel verder op smaak volgens eigen keuze: met olijven, spekblokjes, Spaanse pepertjes, paprika’s, verse kleine of gedroogde tomaten,…

Drankadvies

  • /

Music

Solid Potato Salad
by The Ross Sisters (1944)

Ook Interessant

Aardappelen_43
Zomerse Aardappelsla
Krulpeterselie43
Gepersilleerde Aardappelen
Rozemarijn43
Rozemarijn Aardappelen
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”

Quesadilla – Een Mexicaanse Gevulde Pannenkoek

“Mogelijkheden Genoeg Met Deze Hartige Pannenkoeken!„

Tortilla43Quesadilla’s zijn voor de Mexicaanse en de Tex-Mex keuken wat ‘croques’ zijn voor de Belgische en ‘tosti’s’ voor de Nederlandse keuken.
Oorspronkelijk worden quesadilla gemaakt met masa (maïsmeel) deeg en spreekt men van maïstortilla’s, maar men kan ook gewoon bloemtortilla’s nemen. Traditionele gebruikt men in quesadilla Chihuahua-kaas, een witte, milde Mexicaanse kaas of Oaxaca kaas (vergelijkbaar met mozzarella). Quesadilla’s variëren van smaak naargelang de regio’s in Mexico, daar de ingrediënten voor de vulling variëren. Zo kan er voor de vulling (buiten de kaas) aardappelen, varkensworst (chorizo), milde tot hete pepers, paprika’s, ananas, bonen, enz… gebruikt worden. De basisvulling bevat in elk geval kaas, pijpajuintjes, paprika’s en pepertjes. De rest van de vulling beslis je zelf, mogelijkheid genoeg… (zie Variaties).
Quesadillas zijn enorm populair in combinatie met pittige salsa’s, chilisaus of guacamole en worden vaak geserveerd als voorgerecht.

KlassiekLunch4 personenMexicoWarm

Benodigdheden

  • Bloem- of maïstortilla’s – 8 st
  • Kaas - 400 gr (geraspt – zie tip 1)
  • Pijpajuintjes - 4 el (fijngehakt – zie tip 2)
  • Chilipepertjes - 2 el (ontpit en fijngehakt – zie tip 3)
  • Paprika – 1 st (verse, in reepjes – zie tip 4)
  • Tomaten - 250 gr (in blokjes, eventueel gepeld en ontpit)
  • Peterselie of koriander – 4 el (verse)

Keukengerei
Mengkom; Koekenpan;
Plat deksel of bord

Bereiding

  • Meng de kaas, pijpajuintjes, paprika’s, chilipepertjes, tomaat en verse kruiden in een kom goed onder elkaar.
  • Beleg één tortilla (zie tip 4) met wat van deze vulling.
  • Duw het mengsel mooi open op de tortilla (dan eventueel nog wat groenten, vlees,…: zie Variaties) en leg daar een andere tortilla bovenop, druk lichtjes aan.
  • Men kan als men wilt wel 10 of 20 quesadilla’s tegelijk maken en ze in de koelkast bewaren tot je ze nodig hebt.
  • Bak ze daarna in een koekenpan met antiaanbaklaag op een matig vuur (zie tip 5).
  • Als de onderkant bruin en krokant is, leg dan een plat deksel of bord op de pan en draai de pan om. Schuif de tortilla van het deksel in de pan, zodat de andere kant ook kan bakken.
  • Nadat de tortilla’s ongeveer 2 à 3 minuten aan elke kant gebakken zijn, is de quesadilla heerlijk krokant vanbuiten en een smeuïge, draderige vulling vanbinnen. Zorg er dus voor dat de kaas lekker gesmolten is.

Serveren

  • Snijd de quesadilla’s in twee of in vieren en serveer met chilisaus of salsa (zoals salsa verde of guacamole) en zure room.
  • Vul de tortilla’s eventueel verder op met gegrilde kip, vis of schelpdieren, varkensvlees of met geroosterde groenten (zie Variaties).

Tips

  1. Soorten kaas: naar eigen voorkeur, zoals Milde of scherpe Cheddar, Goudse kaas, rode Leicester, jong belegen (Boeren)kaas, emmentaler, gruyère of een mengeling (bv 200gr belegen kaas en 200gr pizzakaas) …
  2. De pijpajuintjes kunnen vervangen worden door fijngehakte bieslook, ajuin of sjalotjes.
  3. Chilipepertjes kunnen vervangen worden door jalapeñopepertjes uit een potje.
  4. Verse paprika kan vervangen worden door rode gegrilde paprika’s uit potje.
  5. Men kan de quesadilla’s ook klaarmaken met 1 tortilla in plaats van 2: bak de tortilla, vul deze, vouw de onderkant om en maak de zijkanten dicht.
  6. Men kan de tortilla’s ook in olie bakken, maar daar worden ze heel vet van en wat slapjes, maar dit is eigen smaak.

Drankadvies

  • /

Variaties

Basisvulling met:
* Chilibonen en schijfjes chorizo
* Ham of gerookte kalkoen/kip en tomaten
* Paddenstoelen (shitake, portabelle, witte) met kip
* Krokant gebakken bacon
* Rundergehakt, mais, ui en tomaat
* Gebakken kip en stukjes ananas
* Gebakken kip en gecarameliseerde ui
* Feta in plaats van de basiskaas en tomaat, olijven, mais en chilipepertjes
* Banaan, overgoten met een sausje van gehakt, amandelen en rozijnen
* Brie, tomaat, ui en Provençaalse kruiden
* Roerei
(meng eieren, tomaat, bieslook en Mexicaanse kruiden en bak de eieren. Leg dit omelet op een tortilla, strooi er kaas over en leg er bovenop de tweede tortilla)
* Mozzarella, tomaat en basilicum

Ook Interessant

Tortilla43
Fajita
chili-pepers43
Chili Con Carne
caquelon-le-creuset43
Albóndigas
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”

Irish Champ – Ierse Stamppot Met Pijpajuin

“Perfect Bijgerecht Voor Een Lekkere Sappige Braadworst„

Pijpajuin43Noemt men ook wel ‘Thump’. Traditioneel Noord-Iers gerecht (lijkt veel op de Ierse stamppot ‘Colcannon’) en wordt meestal geserveerd op St. Patrick’s Day (17 maart): aardappelpuree met pijpajuin/lente-ui en, in plaats van vleessaus/jus te gebruiken, traditioneel geserveerd met echte boter. Verder worden voor dit gerecht traditioneel roodbruine aardappelen gebruikt in Ierland, maar eender welke bloemige aardappelen zijn goed.
Champ wordt traditioneel geserveerd met een kuiltje bovenin het hoopje stoemp, gevuld met een beetje gesmolten boter. De stamppot wordt dan traditioneel van buitenaf gegeten, telkens gedipt in de boter. Veel traditioneel dus, maar dit klassiek en eenvoudig gerecht is echt de moeite waard!

KlassiekBijgerecht4 personenIerlandWarmLenteZomer

Benodigdheden

  • Aardappelen – 1 kg (bloemige – zie tip 1)
  • Pijpajuin – 250 gr (in fijne ringetjes)
  • Room of volle melk – 2,5 dl
  • Roomboter – 125 gr (ongezouten)
  • Nootmuskaat (versgeraspt)
  • Zwarte peper (versgemalen)
  • Zeezout

Keukengerei
Kookpot;
Steelpannetje;
Pureestamper;
Roerlepel;
Opscheplepel

Bereiding

  • Doe de aardappelen in een zeer grote pan en voeg er water aan toe (zie tip 2): de aardappelen moeten net onderstaan. Kruid met een halve tl zout.
  • Breng het water, met deksel op de pan, aan de kook en zodra het water kookt, draai je het vuur laag.
  • Kook alles in ongeveer 25 à 30 minuten zachtjes gaar: het is gaar wanneer men met een mes of vork gemakkelijk in de grootste aardappel kan prikken.
  • Voeg de pijpajuin (zie tip 3) bij de melk in een pan, breng aan de kook, verlaag het vuur tot minimum en laat het 4-5 minuten pruttelen.
  • Verwijder dan van het vuur, zodat de uismaak zich kan afgeven aan de melk.
  • Giet de aardappelen, wanneer ze gaar zijn, af en laat uitdampen.
  • Plet de aardappelen fijn met een pureestamper (als het niet echt smeuïg moet zijn, maar wat grover: stoemp dus) of roerzeef (voor een gladde smeuïge puree). Gebruik NOOIT ofte nimmer een mixer om puree te maken, tenzij je behangerslijm wilt.
  • Voeg melk met pijpajuin toe en meng tot een romig mengsel: de hoeveelheid vocht is afhankelijk van de kwaliteit van de aardappelen en hoe smeuïg men de puree wilt. Roer alles door elkaar (zie tip 4).
  • Proef, breng op smaak met peper, zout en versgemalen nootmuskaat (zie tip 5) en schep alles nog eens door elkaar.
  • Smelt de boter in een steelpannetje en giet over in een sauskommetje.

Serveren

  • Schep de puree op een hoopje op de borden, maak bovenin een kuiltje en giet er wat gesmolten boter in. Serveer de rest van de gesmolten boter in de sauskom op tafel.
  • Lekker met een sappige braadworst.

Tips

  1. Of je nu vastkokende of bloemige aardappelen neemt voor puree is een persoonlijke keuze:
    • Volgens KOOKRECEPTEN maak je (puur) aardappelpuree (zonder toevoeging van groenten dus), het beste klaar met vastkokende aardappelen, zoals Nicola, Xempla, Rosa, Marabel, Accent of Désirée.
    • Wordt het een gemengde puree (zoals een puree met prei, spinazie, broccoli,…), neem dan bloemige aardappelen, zoals Bintje, Polders, Bildtstar, Doré, Santé, Eigenheimer, Irene of Resonant. Deze zorgen voor wat meer consistentie.
    • Snij de aardappelen altijd in evengrote stukken, zodat alle aardappelen even snel gaar zijn.
  2. Meestal worden aardappelen gaar gekookt in licht gezouten water, maar voor een extra en fijnere smaak kan men ze beter in melk of bouillon koken: probeer maar eens en je zult merken dat dit lekkere smaakgevers zijn.
  3. Ook lekker met toevoegingen van prei: Stoof een 2 à 3-tal minuten wat gesneden prei en pijpajuin in een pan met boter, voeg er melk aan toe en werk verder af zoals beschreven vanaf punt 2 van de bereiding.
  4. Men kan er nog rauw de binnenste bladeren van een witte selder (in plakjes gesneden) en wat waterkers onder mengen (mits men geen andere groenten heeft toegevoegd).
  5. Het al dan niet toevoegen van en de hoeveelheid nootmuskaat is een kwestie van persoonlijke smaak.

Drankadvies

  • Lekker met een glas koude melk of karnemelk.

Variaties

Champ met barbecuevlees (lams of varken) en spinazie, worsten of spek
Champ met een roerei bestrooit met peterselie
Champ met een gepocheerd ei

iNFOeDGE

Meer info over
St. Patrick’s Day: Wiki/NL of Wiki/EN
St-Patricks-Day.com (EN)

Ook Interessant

Peterselie43
Garlic & Parsley Mashed Potatoes
boerenkool43
Colcannon
boerenkool43
Boerenkool stamppot Met Rookworst
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”

Zomerse Aardappelsla – Aardappelsalade

“Aardappelsalade Is Een Gerecht Dat Bijna Overal Populair Is„

Aardappelen_43Ben je op zoek naar een lekkere basis aardappelsla? Hier gaan we: een heerlijke salade op basis van aardappelen met mayonaise en verse kruiden. Het is een snel te bereiden bijgerecht waar je alle kanten mee op kunt. Koude aardappelsalade doet het goed op een koud buffet en bij gegrilde gerechten en dus zeker bij een barbecue (zie tip 1).
Wat is jouw favoriete aardappel en aardappelsla?

KlassiekBijgerecht4 personenBelgiëKoudZomer

Benodigdheden

  • Aardappelen – 1 kg (vastkokende, bv Charlotte)
  • DRESSING
  • Pijpajuin, bieslook of sjalot – 2 el (verse, fijngesnipperd)
  • Kervel – 1 el (verse, fijngehakt)
  • Peterselie – 2 el (verse, fijngehakt)
  • Mayonaise – 6 el
  • Yoghurt – 2 el (ongesuikerd)
  • Citroensap (zie tip 2)
  • Knoflook (verse, of lookpoeder – optioneel)
  • Zwarte peper (versgemalen)
  • Zeezout

Keukengerei
Kookpot;
Mengkom;
Roerlepel;
Groentemes;
Snijplank (groen)

Bereiding

  • Aardappelen gaar koken in een kookpot, maar ze mogen niet uiteen vallen.
  • Als de aardappelen gaar zijn, ze afgieten en eventjes laten uitdampen en afkoelen (dus niet volledig laten koud worden).
  • Meng ondertussen de mayonaise, yoghurt, wat citroensap (voor een frisse smaak), pijpajuin, peterselie en kervel (zie tip 3).
  • Proef en breng op smaak met peper en zout, en eventueel look.
  • Als de aardappelen lauwwarm zijn, ze in vieren delen of in blokjes.
  • Voeg de mayonaise toe en roer zachtjes, maar goed om (zie tip 4).
  • Laat alles verder goed afkoelen, eventueel in de koelkast.

Serveren

  • Serveer de aardappelsla niet te koud! Wanneer men de salade lang in de koelkast heeft gezet, haal hem dan een kwartier tot 30 minuten voor serveren uit te koelkast (hangt af van hoe warm de kamertemperatuur is).

Tips

  1. Aardappelsalade tijdens barbecue vermindert risico op kanker
    Wie zomer zegt, zegt barbecue en wie barbecue zegt, zegt vlees, wie vlees zegt, zegt rood vlees. Daar kan je vanaf nu best ook wat aardappelsla bij serveren, indien je dit nog niet deed. Uit een Australisch onderzoek blijkt namelijk dat het eten van aardappelsla het risico op kanker als gevolg van een te grote consumptie rood vlees vermindert. Onderzoekers van de universiteit van Flinders ontdekten dat het zetmeel dat in koude aardappels zit, het risico op kanker kan beperken. Zetmeel zit ook in erwten, bananen, rijst en pasta. Het werkt nog efficiënter wanneer de eetwaren koud zijn, zegt Jean Winter van de universiteit. “Opvallend genoeg zit er meer van dit zetmeel in een pasta of aardappel die je eerst hebt opgewarmd en daarna hebt laten afkoelen,” vertelt ze (juli 2010). Met deze informatie kan je deze zomer dus met een iets geruster hart een vleesfestijn aanvatten.
  2. Variatie op citroensap: in plaats van citroensap kan men er een scheutje dragonazijn onder mengen voor een extra frisse smaak: dragonazijn smaakt namelijk enorm lekker bij salades.
  3. Variatie op dressing:
    • meng 6 el olijfolie extra vergine, 3 el witte wijnazijn, 1 el mayonaise, 1 tl (Dijon) mosterd en 2 tl suiker onder elkaar, alsook bovenstaande verse kruiden en breng op smaak met peper en zout.
    • meng 6 el maïsolie, 3 el witte wijnazijn en 1 tl (Dijon) mosterd onder elkaar, alsook bovenstaande verse kruiden en breng op smaak met peper en zout.
  4. Aanvullen met
    • zilveruitjes en zure augurken: er dan wel geen azijn meer in verwerken.
    • kleine stukjes gerookt spek dat knapperig gebakken is.
    • hardgekookte eieren, fijn geprakt of in partjes of plakjes

Variaties

Aardappelsla met augurkjes en zilveruitjes (beide in ‘t zuur)
(geen citroensap gebruiken om de dressing te bereiden)
Aardappelsla met augurkjes, ui en zure appel
Aardappelsla met sperzieboontjes
Aardappelsla met kip en ananas
Aardappelsla met gerookte zalm
Aardappelsla met braadworst
Aardappelsla met knapperig gebakken spekblokjes
Aardappelsla met zure haring
(laat kervel weg en vul aan met fijngehakte dille)
Aardappelsla met ham, erwtjes en hardgekookte eieren
Aardappelsla met grijze garnalen
Bretoense Aardappelsla met krokante spekblokjes, ui, bieslook en room
(bovenstaand recept, maar zonder kervel en peterselie, en yoghurt vervangen door room)

Ook Interessant

Aardappelen1-43
Rozemarijn Aardappelen
aardappelenkalender43
American Potato Salad
aardappel-43
Gratin Dauphinois
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”

Coleslaw – Koolsalade

“De Bereiding Van Deze Klassieke Amerikaanse Koolsalade Is Belachelijk Simpel!„

witte-kool43Een lekkere frisse mild-zoete rauwkostsalade, zeer geschikt voor bij de barbecue.
Het woord “Coleslaw”komt rechtstreeks van het Nederlandse woord “koolsla”. Het woord kwam de Engelse taal binnen geslopen via de Nederlanders die in New York leefde op het einde van 1700. Sindsdien is het een aanbevolen bijgerecht op bijna elke picknick of barbecue in Amerika. Wordt meestal met gebakken of gegrilde vis gegeten, maar ook vaak met hamburgers of hotdogs.
Bent u een koolsalade eter? Zo ja, wat is je favoriete manier van bereiden?

KlassiekBijgerecht4 personenUSAKoud

Benodigdheden

  • Witte kool – 300 gr (geraspt – zie tip 1)
  • Wortelen – 80 gr (geraspt)
  • Pijpajuin, bieslook of sjalotje – 1 el (fijngesnipperd)
  • Peterselie (fijngehakt)
  • DRESSING
  • Olijfolie of slaolie – 6 el
  • Witte wijnazijn of citroensap – 2 el
  • Mosterd – ½ tl
  • Suiker of honing – 1 tl
  • Zwarte peper (versgemalen)

Keukengerei
Twee mengkommen;
Slabestek;
Roerlepel;
Plasticfolie

Bereiding

  • Schep de kool, wortel (zie tip 2) en pijpajuin in een kom door elkaar.
  • Dressing (zie tip 3): roer olie, azijn en mosterd, suiker in een kom goed door elkaar. Proef en breng op smaak met peper en zout.
  • Schep de saus door de salade, dek de kom af met plasticfolie en laat het eventueel, daar het harde rauwe groenten zijn, circa 2 uur intrekken in de koelkast.

Serveren

  • Serveer met fijngehakte peterselie.

Tips

  1. De witte kool kan vervangen worden door koolraap.
  2. De verhouding kool/wortel mag niet meer dan 3 op 1 zijn, daar anders de wortel gaat overheersen.
  3. Variatie op de dressing:
    • De dressing van olie, azijn en mosterd kan vervangen worden door mayonaise (250ml) met wat extra azijn/citroensap (2-4 el) en suiker/honing (2-4 tl). Verder op smaak brengen met peper en zout en eventueel nog 0,5 a 1 el mosterd.
    • Kan ook gemaakt worden met 5 el mayonaise, 3 el room (of yoghurt), 1 tl mosterd, 1 el wijnazijn en 1 tl suiker.

Variaties

Coleslaw met rozijntjes en/of stukjes appels
doe bij bovenstaand recept 100 gr sultanarozijnen (al dan niet geweld) en/of stukjes appelen (de appelen, na het in stukjes snijden, besprenkelen met wat citroensap om verkleuring tegen te gaan!). Dressing eventueel nog verder op smaak brengen met 1 tl selderij-, komijn of karwijzaad.
Coleslaw met rode kool
gebruik in dit gerecht de helft witte en de helft rode kool, maak verder af volgens bovenstaand recept
Coleslaw met bleekselder
gebruik in dit gerecht nog 80 gr bleekselder extra (in dunne plakjes gesneden), maak verder af volgens bovenstaand recept
KFC Coleslaw
maak de salade volgens bovenstaand recept, maar als dressing nemen we het volgende: 60 ml mayonaise, 30 ml melk, 30 ml karnemelk, 1/2 el wittewijnazijn, 1 el citroensap en 1 à 2 el zeer fijne witte suiker (volgens smaak). Meng dit alles in een mengkom met een garde, proef en breng verder op smaak met versgemalen zwarte peper en zeezout.

Ook Interessant

Druiven-43
Herfstsalade #2
Sperziebonen43
Salade Liègeoise
witloof43
Witloofsalade
white_background43 white_background43

Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).

KOKEN DOE JE OP GEVOELCopyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”