Rode biet

rode biet43Rode biet is een tweejarig gewas van de ganzevoetfamilie. Rode bietjes zouden regelmatig op ons menu moeten staan. Ze barsten van waardevolle voedingsstoffen en vitaminen en werken bloedzuiverend. In de bieten zit een groot betaïnegehalte. Daardoor is de rode biet ook bloedversterkend. Jonge rode bietjes met blad hebben ook een hoog kaliumgehalte en dat zorgt voor een lage bloeddruk.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s