“Een Heerlijk Klassiek Frans Gerecht„
Omdat eendenborst meestal bedekt is met een dikke laag vettig vel, wordt het vel soms verwijdert, wat te betreuren is, want het vel is erg smakelijk. Een betere manier is om het vel in te snijden, zodat het vet sneller in de pan terechtkomt en het vel knapperig wordt voor het vlees te gaar is.
|
Klassiek │ Hoofdgerecht │ 4 personen │ Frankrijk │ Warm |
||
|
Benodigdheden
|
Keukengerei |
|
Bereidingswijze
- Neem een scherp mes en maak een reeks fijne diagonale inkepingen (ongeveer een 10-tal) in het vel van de eendenfilets (zie bereidingstip 1) zonder in het vlees te snijden. Houdt het mes in een hoek, zodat men schuin in het vel snijdt: dit zorgt ervoor dat er meer vet vrijkomt.
- Draai de borst en maak een tweede reeks inkepingen, zodat men kruisvormige insnijdingen bekomt in het vel (er ontstaan ruitvormige patronen). Snijd het vet aan de zijkant bij. Eendenborstfilets met peper en zout bestrooien.
- Trek 2 el zestes (dunne sinaasappelschilletjes zonder de witte velletjes) met een citrustrekker van twee onbehandelde sinaasappelen (zie bereidingstip 3 – 4). Breng een steelpan met licht gezouten water aan de kook. Blancheer de zestes twee minuten in het kokend water. Giet af door een bolzeef en laat uitlekken.
- Schil twee sinaasappelen, snij de partjes tussen de vliezen uit en hou de partjes opzij.
- Pers twee sinaasappelen uit (+/- 3 dl).
- Neem een bakpan waar de eendenborstfilets goed in passen, maar waar ze niet teveel plaats in hebben. Bak (zonder toevoeging van vetstof) er de filets eerst met de velkant naar beneden op een zacht tot middelmatig vuur, tot ongeveer twee derde van het vet onder het vel is gesmolten, ongeveer 8 minuten. Zorg ervoor dat het vel mooi krokant gebakken is.
- Draai de filets om en bak de vleeszijde op een wat hoger vuur flink aan, circa 4 minuten.
- Niet te lang bakken, want eend behoort rosé geserveerd te worden. Het vlees is gaar als het vleesvocht er helder doorschijnend uit komt, wanneer men er met de punt van een mesje inprikt.
- Als de eend gaar is, haalt men het uit de pan, wikkel er aluminiumfolie rond en laat 10 minuten rusten.
- Giet het braadvet weg (zie bereidingstip 5), blus de bakpan met het sinaasappelsap en roer het aanbaksel los met een garde.
- Voeg er de likeur (zie bereidingstip 2), fond en porto of wijn bij.
- Breng aan de kook en laat tot de helft inkoken. Als de saus te dun is, eventueel inbinden met een sausbinder (een koude roux of maizena).
- Doe de geblancheerde zestes erbij, de honing en het citroensap en monteer de saus, van het vuur af, met klontjes ijskoude boter.
- Proef en breng indien nodig verder op smaak met honing (als de saus te zuur is), citroensap (als ze te zoet is), peper en zout.
- Voeg de partjes sinaasappelen erbij en warm het geheel terug op (zeker niet laten koken).
- Snij de eendenborstfilets schuin in plakjes, maar laat wel het krokant vel eraan.
Serveertips
- Schik de plakjes eendenborst op de borden en lepel de saus over of rond het vlees.
- Serveer met aardappelpuree, gegratineerde aardappelen, gebakken aardappeltjes of kroketjes.
- Als groente kan men er fijne sperzieboontjes in spek gerold, worteltjes, broccoli of champignons met zilveruitjes (en eventueel spekblokjes) bij serveren.
Bereidingstips
- Tamme eendenborstfilets wegen zo’n 300 à 350gr, wilde eendenborstfilets wegen maar een 100 à 150 gr.
- Sinaasappellikeur, zoals Grand Marnier of Cointreau. Men kan het ook met Cognac bereiden of een mengeling van Cognac en sinaasappellikeur.
- Wanneer men geen onbehandelde sinaasappelen vindt, borstel dan de sinaasappelen goed schoon in warm water en droog af.
- Zestes trekken in de schil van sinaasappelen of andere citrusvruchten gebeurd het gemakkelijkste met een citrustrekker of ‘zesteur’: dit is een speciaal mesje dat snel dunne reepjes schil van citrusvruchten kan trekken. Men kan dit ook met een dunschiller of een aardappelmesje: verwijder de schil met de schiller of mesje zo dun mogelijk en snij daarna de schillen verder in flinterdunne reepjes. Of gebruik gewoon een rasp.
- Men kan het braadvet van de filets opvangen in een schaaltje en bijhouden, om er later aardappeltjes in te bakken: gebakken aardappeltjes in eendenvet is ongelofelijk lekker.
Drankadvies
- Volle, elegante rode wijn: Merlot of Saint-Emilion Grand Cru. Een rode Loire-wijn type Chinon, Bourgeuil of eventueel een rode Sancerre of Pinot Noir. Verder nog een Cérons, Graves Rood, Bonnezeaux, Coteaux-du-layon, Cahors Rood, Côtes-de-provence Rood, Graves Rood.
- Volle droge witte wijn: Chardonnay. Ook een Gewurztraminer Wit, Sauternes Wit, Riesling Auslese of een Monbazillac.
Ook Interessant
Eendenfilet Met Ratatouille En Erwtenstoemp |
Coq Au Vin |
Eendenfilet Met Rodewijnsaus En Venkel |
![]() |
![]() |
Voel je vrij om te reageren op ieder gepost recept: heb je vragen, aan- of opmerkingen, tips of suggesties over het recept, laat het dan weten: aan KOOKRECEPTEN via mail of aan de lezers (men kan een reactie achter laten op ieder gepost recept of pagina).
KOKEN DOE JE OP GEVOEL – Copyright “KOOKRECEPTEN eenkwestievansmaak”
Eendenfilet Met Ratatouille En Erwtenstoemp
Coq Au Vin
Eendenfilet Met Rodewijnsaus En Venkel
heerlijk recept, prima uitgelegd. Dat is nu eens iets waar een mens wat aan heeft.
Ik kan echter de kooktips niet vinden. Kijk ik erover of zijn ze er niet meer?
groeten, Janne
Janne,
de kooktips staan onder de serveertips.
Bruce
Hebbes ! Ik was op zoek naar een recept voor eend met sinaasappel en dit gaat het worden voor Kerstmis. Later zal ik laten weten hoe het smaakte. Vast geweldig !
Cathy,
Je hebt een echte topper uitgekozen!
Bij deze, prettige feestdagen en smakelijk eten!
EenKwestieVanSmaak
De gasten zijn vertrokken en waren vol lof over mijn diner met o.a. de Canard a l’ Orange ! Ik had voor 4 personen 3 eendenborstfilets á 400 gram en heb dus alle andere ingredienten daaraan aangepast. Erbij pommes duchesse en de haricots verts in spek gerold.
Het was ook heerlijk en de bereiding was heel goed te plannen. Geen enkele stress dus een enorme veer voor jullie !
Bedankt !